Биодинамическое освещение рабочих мест

Циркадный ритм Поскольку современный образ жизни человека, по сути, игнорирует естественный цикл дня и ночи, циркадные (суточные) ритмы наших организмов сбиваются. Физиология человека эволюционировала миллионы лет, сообразуясь с 24-ч суточным ритмом, но с появлением устоявшихся тенденций проводить много времени на работе и за компьютером привычные условия жизни людей нарушились. Возможно, самым значимым свидетельством отклонения человека…